散歩のコース・散歩の途中で

初めて散歩に連れて行って貰ったのが、１月１９日でした。
一月の合同例会の翌日です。
何故急に散歩を始めたかと言いますと、日出夫さんのひとこと「太ったね！」と言う言葉にショックを受けました。

日出夫さんは同じ時期に岡本台病院に入院していたので、私がスマートな（本当～～？なんて言わないでください！）スタイルだった時のことを知っているからです。ずっと会わなかった訳ではありませんが、上着が短めの服で参加していたこともあり、ムチッとしたお尻が出ていたからだと思います(#^.^#)

　実は自分でも少し、いえ、少しではありません。ホントにまずいな～～と思っていたのです。
日出夫さんは、いい時に私に言ってくれました。何を言っても私が、メゲナイ、と思っていたのだと思います。うら若き女性なら拒食症に走ってしまうところです。でも私は走りません。どうにかしなければいけないと思う「きっかけ」になったことを本当に有難いと思いました。(-_-;)

　お隣さんが、在宅管理人さんと二人で散歩をしていることを聞いていたので、お願いして、まぜて貰うことにしたのです。一週間のうちに行けない日は必ず二日あり、隔週で三日休みになる時もあります。一ヵ月で何日行けるかは分かりませんが、予定の中に入れることにしました。
早速、体重を記録、ウウゥゥ・・・・・(-_-;)、しっかりと、ウエストも量りました。ウウゥゥ、ウ～～ッ・・・・・・・・・。
万歩計は、しっかり歩数や、消費カロリーが表示される新しいのを買いました。

さて、散歩コースは、10箇所くらいあります。

　その日に歩く目的の場所まで車で行き、そこを１キロ、約１５分のペースで、４キロから５キロ、一時間程歩くのです。
　その日の予定は、管理人さん次第？か。お二人で決めているようです。
　ＰＤＦファイルで載せていましたが、昨日新しいものを作りＵＰしたので、この文も書いています。
　残りのコースと、季節の花なども、ＵＰしたいと思っています。

　お時間がありましたら、どうぞおいでくださいませ。3ヵ月間で、まだ３５日しか歩けていませんが、頑張っています。　　　　　　2007,4,12

散歩コースは、10箇所くらいあります。と書きましたが、
今回、見て頂きました「古賀志山」で最後。以上の9箇所です。

またお会いする日まで・・・・・・・・・・・・・・・本当に有難うございました。２００７,７,１７　ｍ

コース	①	鶴田沼近辺
・生涯学習だより/今ある自然を大切に　PDF
・生涯学習だより/ロマンチック村　PDF

コース	②	飛山城史跡公園近辺
コース	③	みずほの自然の森公園
コース	④	栃木県総合運動公園内周辺
コース	⑤	磯川緑地公園遊歩道・・・・
コース	⑤	磯川緑地公園遊歩道・・・２
コース	⑥	栃木県子ども総合科学館
コース	⑦	井頭公園内・真岡
コース	⑧	とちぎわんぱく公園内・壬生
コース	⑨	宇都宮県立自然公園古賀志山